預(yù)防腸息肉要常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環(huán)境,是正常細胞突變的肥沃土壤,調(diào)整體液酸堿平衡,是預(yù)防細胞增生和突變的有效途徑。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)
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