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2021-05-14 00:55:17
你好，宜吃散寒、清熱類食物，宜吃滋陰養(yǎng)血的食物，宜吃有祛風(fēng)功效食物。例如土豆（含鉀豐富可緩解宿醉引起的頭痛）、西瓜（含水量豐富、含鎂等礦物質(zhì)元素、清熱除煩、降血壓）、全麥面包（富含碳水化合物補(bǔ)充能量），忌辣椒，豬皮，咖啡。
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