腰突患者在抬重物時(shí)要保護(hù)腰部嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤(pán)突出癥抬重物時(shí)要先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰；臥床休息時(shí)，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。工作中注意勞逸結(jié)合，站或坐姿勢(shì)要正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。

      腰部出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛，在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤(pán)突出膨出造成的，一旦有局部的神經(jīng)壓迫容易導(dǎo)致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木無(wú)力感，可以選擇中醫(yī)理療法進(jìn)行治療。另外患者在抬重物的時(shí)候可以側(cè)身用力，避免猛的發(fā)力造成局部疼痛。