頭有點(diǎn)緊緊的怎么回事

      引起上述軀體不適癥狀的因素很多。有些是與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者是不良情緒的影響引起的軀體化障礙癥狀表現(xiàn)。有些是與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差或者是長(zhǎng)期睡眠不足。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。

      病情分析：
      就你提供的這份簡(jiǎn)短的資料來(lái)看，出現(xiàn)了頭有點(diǎn)緊，不舒服，等等相應(yīng)的一些問(wèn)題，睡眠時(shí)間每天五，到六個(gè)小時(shí)也是可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      畢竟你現(xiàn)在已經(jīng)是將近50歲的中年女性了，發(fā)生了這樣的問(wèn)題，我們首先要進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)，有時(shí)候血壓過(guò)高，也會(huì)引起相應(yīng)的這樣的變化的

      病情分析：
      只是感覺(jué)頭有點(diǎn)緊，有些不舒服，平時(shí)睡眠時(shí)間是多長(zhǎng)時(shí)間？現(xiàn)在五六個(gè)小時(shí)，能滿足精力體力的需要嗎？以前有什么病史嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要做身體的，全面健康檢查。查一下身體的各方面是否正常常，注意血壓，有沒(méi)有過(guò)高血脂血糖的情況？如果不是身體上的疾病導(dǎo)致的，那要學(xué)會(huì)放松
      以上是對(duì)“頭有點(diǎn)緊緊的怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所出現(xiàn)的頭有一點(diǎn)發(fā)緊的癥狀這種情況可能跟你的睡眠不足導(dǎo)致你的身體和精神狀態(tài)過(guò)度緊張、并沒(méi)有完全得到放松有關(guān)系，另外也不排除你有焦慮或者抑郁等心理問(wèn)題的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，盡量避免過(guò)度勞累和熬夜，同時(shí)要讓自己放松身心，做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓。必要時(shí)可以服用一下百樂(lè)眠膠囊和肌肉松弛劑來(lái)加以治療和調(diào)理。