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2022-10-31 13:22:18 我要投訴
對子宮有好處的運(yùn)動是：1、每天快走半個(gè)小時(shí)，適當(dāng)做有氧運(yùn)動，不僅可以讓子宮血液循環(huán)加快，也可以對腹部的脂肪進(jìn)行燃燒，這樣能夠有利于子宮保養(yǎng)。2、練習(xí)瑜伽可調(diào)理子宮健康，適當(dāng)練瑜伽不僅可以美體也能夠擴(kuò)展胸部，能夠促進(jìn)體內(nèi)氣血平衡。
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