骨折后不能動(dòng)要怎么鍛煉？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-12 11:30:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨折后不能動(dòng)要怎么鍛煉？

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2021-05-12 11:59:35 我要投訴

如果不能動(dòng)，可以在家人的幫助情況下進(jìn)行鍛煉，可進(jìn)行被動(dòng)功能練習(xí)，如按摩伸屈關(guān)節(jié)，動(dòng)作要輕柔，切忌粗暴，以免發(fā)生軟組織撕裂或骨化性肌炎，影響功能的恢復(fù)！

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2021-05-12 12:03:04 我要投訴

骨折后肢體制動(dòng)，鍛煉時(shí)可以臥床休息時(shí)不負(fù)重行鄰近關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)練習(xí)和肌肉收縮的練習(xí)，避免關(guān)節(jié)發(fā)生黏連和肌肉萎縮，或者由護(hù)理人員進(jìn)行關(guān)節(jié)的被動(dòng)屈伸活動(dòng)練習(xí)。