站立旋轉(zhuǎn)能不能治療脊柱側(cè)彎？

保密 | 0個月 2021-05-12 09:25:48 2人回復(fù) 來自未知

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2021-05-12 10:31:17 我要投訴

指導(dǎo)意見：
如果是自行進行這種活動，則沒有明顯效果，需要脊柱外科就診查體結(jié)合脊柱拍片綜合分析病情，如果側(cè)彎明顯，需要定做支具矯形治療，在康復(fù)師指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉，平時注意站坐的姿勢。

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2021-05-12 10:23:54 我要投訴

指導(dǎo)意見：
站立旋轉(zhuǎn)運動可以起到支撐的作用，對脊柱側(cè)彎有治療的效果，兩腳開立與肩同寬，扭轉(zhuǎn)軀干，向右側(cè)做轉(zhuǎn)體運動。完成一次體轉(zhuǎn)后，兩臂輕置體側(cè)，再重復(fù)上述動作（不要做另一方向的體轉(zhuǎn)動作），在動作過程中強調(diào)雙腿伸直，不要移動雙腳，以免減低練習(xí)效果。重復(fù)20～30次，共練習(xí)4組。