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吃葡萄干對(duì)身體有好處嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-05-12 08:43:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 吃葡萄干對(duì)身體有好處嗎？

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李國(guó)宏
李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2021-05-12 12:46:25 我要投訴

      葡萄干是一種富含維生素，微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分的植物食物，因?yàn)槔锩嬗蓄慄S酮，可以起到抗氧化的作用，因此多食用可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，此外葡萄干還有助于降低血脂，幫助消化，減輕便秘，但是應(yīng)注意肥胖者以及葡萄糖尿并，這不一是葡萄干，葡萄干糖分較高，多吃后會(huì)增加肥胖以及升高血糖
      

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