有問必答網心理健康科 → 煩,要么煩,要么沒有感覺

煩,要么煩,要么沒有感覺

女 | 21歲 2021-05-11 19:42:01 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 周圍只要有人就會控制不住的煩,雖然有時候會例外的不煩,但大多時候會煩的控制不住自己,想打人,或者有什么辦法讓他們成為注意不了我,不會被我意識到有活力有意識的事物。雖然只是想著,但是根本控制不住,然后就開始渾身發(fā)熱,哪怕被自己壓下去也會不停的反復。走在路上抑或其他公共場所還好,如果沒有人離我太近或問我話,那就沒有感覺,如果有,也會煩然后開始緊張防備,與其說是防備倒不如說是有些敵視,對小孩子或態(tài)度很好很禮貌的大人還好,沒什么特別的感覺,不會太煩也不喜歡。 這個情況很久了,從初中就已經有煩別人,但不得不笑著聊天,可能更早。情況穩(wěn)定了好多年,但是這幾年有些加重而且加重的有些快,這我很清楚的感受到了,但是就是控制不住,而且很冷靜的說,我不想跟她們交流,無關性別、年齡,就是覺得我們不是一種人,哪怕有一樣的人,那我估計只會更冷漠。雖是推測,但可能性至少過90%。

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-05-12 08:08:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概情況,你以上的這些癥狀,最主要的考慮應該是存在有焦慮抑郁的狀態(tài)
      指導意見:
      對于你目前的情況,因為已經影響到了你的日常生活,所以建議你一定要引起足夠的重視,愛惜自己的身體,應該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科接受診治,通過診治以后,配合醫(yī)生的治療方案來治療質量,一段時間以后就會讓病情逐漸的好起來

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-05-12 08:10:54 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是一種緊張和焦慮的表現(xiàn),太過于焦慮可能就會造成自己胡思亂想,過于糾結,鉆牛角尖。
      指導意見:
      調節(jié)好自己的情緒,緩解自己的緊張和焦慮,盡量讓自己放松自己的情緒,多做做運動,多想一些開心的事,當然平時盡量調節(jié)好情緒,需要你自己注意調節(jié)心態(tài),不要鉆牛角尖。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-05-12 08:12:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的社交障礙,這與你的性格因素、成長經歷、環(huán)境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),正確的看待社交問題。如果難以自我調整,可以在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      以上是對“煩,要么煩,要么沒有感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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