瘦到皮包骨如何擺脫這情況

      這個(gè)情況不知道你有沒有什么癥狀，特別是胃腸道的癥狀，有沒有嗯？如果你有癥狀啊，你可以系統(tǒng)檢查一下先，要把器質(zhì)性疾病除外，如果沒有的話也是正常，你可能就是先天性的個(gè)體差異，這種的你可以在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)之下考慮負(fù)重鍛煉，在增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉的情況之下，是能夠改善的，但先要把器質(zhì)性疾病除外。

      你好，你現(xiàn)在瘦到皮包骨頭，這種情況有可能是精血虧虛，氣血俱損導(dǎo)致的癥狀，與脾胃虛弱和吸收不好以及消化不良有關(guān)，建議到醫(yī)院中醫(yī)科喝中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食清淡易消化，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的，與你生活飲食不規(guī)律也有關(guān)系的，不知道是否偏食等，化驗(yàn)檢查結(jié)果是比較客觀的，沒什么疾病就很好的。注意個(gè)人生活飲食衛(wèi)生，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，忌煙酒，別偏食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加體重，有利于身體健康和疾病防治的。
      以上是對(duì)“瘦到皮包骨如何擺脫這情況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！