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睡覺睡著之后身體會抖

女 | 25歲 懸賞5個健康幣 2021-05-10 23:35:42 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 一直睡覺都會抖,之前是剛睡著的時候會抖,這兩天整晚都會抖,就是全身突然顫一下,然后隔一會再顫一下

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2021-05-11 08:48:07 我要投訴

      如果突然出現(xiàn)這種情況,那也有可能是長個子的表現(xiàn),也有可能是缺鈣的表現(xiàn),一定要注意休息,加強營養(yǎng),晚上睡覺前多喝牛奶,口服點葡萄糖酸鈣口服液,可以先觀察3到5天,看看情況,如果明顯改善了,那就要考慮是缺鈣的表現(xiàn)啊,一定要放松心情,多塞曬太陽

童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2021-05-11 09:02:22 我要投訴

      在睡覺時肢體突然會抖動一下,那也有可能是生長的表現(xiàn),也有可能是缺鈣的表現(xiàn),這兩天一定要注意休息,千萬不敢挑食,或者是偏食,多吃些高蛋白,高熱量的食物,睡覺前用熱水泡腳,用熱水泡泡腳口服的葡萄糖酸鈣咀嚼片,調整一段時間,慢慢就會好的

韓文寧
韓文寧 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,咽炎,扁桃體炎,慢性扁桃體炎,小 幫助網(wǎng)友:6754
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2021-05-11 09:56:02 我要投訴

      根據(jù)你所說的這種情況,身體突然抖一下往往是別人注意到的,因為沒有完全入睡,這時感覺身體某一部位或者某一側肢體突然抖了一下,這種現(xiàn)象叫肌痙攣肌腱炎,分兩個,一個生理性正常人都可以,有的一個是病理性屬于異常,人剛進入睡眠的時候,人體細胞并不是所有細胞進入睡眠狀態(tài)也有值班工作,全身肌肉也是一樣,并不是所有肌肉肌肉的完全靜止狀態(tài),還有個別纖維或者是肌群可以偶爾動一下這個大可不必緊張。
      以上是對“睡覺睡著之后身體會抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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