跟腱痛，足腳后跟痛，扁平足

男 | 25歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-05-10 21:59:52 1人回復(fù) 來(lái)自銅仁市

健康咨詢描述：本人有扁平足，以前是腳底痛，脛骨肌肉痛，腰肌經(jīng)常痛，背部也有筋膜炎。后來(lái)按照醫(yī)生的建議開(kāi)始穿矯正的鞋墊，之后脛骨肌肉就好了，足底偶爾會(huì)痛，背部筋膜炎沒(méi)什么好轉(zhuǎn)，受涼或者姿勢(shì)不對(duì)就痛，并且右腳跟腱開(kāi)始有緊張酸痛感，圖上這個(gè)位置按壓感覺(jué)骨頭上的膜會(huì)痛。不知道什么原因。有辦法緩解嗎？

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2022-11-21 11:46:15 我要投訴

這個(gè)部位疼痛一般考慮是肌肉勞損，或者是跟腱炎痛風(fēng)引起的癥狀。建議平常不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過(guò)度的行走，可以進(jìn)行理療熱敷或者外用活血止痛的藥膏緩解癥狀?？梢猿渣c(diǎn)舒筋活絡(luò)的藥物。

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