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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥
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2022-11-01 12:42:53 我要投訴
根基你的描述：大腿肌肉拉傷，傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷，傷后3天開(kāi)始熱敷是很好的。大腿肌肉拉傷，需要制動(dòng)。方便，省錢(qián)，恢復(fù)的還好，大腿肌肉拉傷建議近期不活動(dòng)或盡量少活動(dòng)，暫時(shí)不要跑步了?？梢詿岱蠡蚩倦?，會(huì)逐漸康復(fù)，也可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆?
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