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不健康飲食會腦損傷嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 20:17:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 不健康飲食會腦損傷嗎

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程利
程利 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膿毒性，重癥肺炎，消化道出血 幫助網(wǎng)友：683
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2022-10-15 14:55:43 我要投訴

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病呢？首先建議健康合理的膳食，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，提高睡眠質(zhì)量，三餐規(guī)律飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，吃應(yīng)季的蔬菜水果，多喝白開水，增強(qiáng)體育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力，長時(shí)間的不健康飲食，對身體健康是沒有益處的，嚴(yán)密觀察，有任何不舒適及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

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