健康咨詢描述: 每天走路1小時(shí)可以預(yù)防癌癥嗎?
就你現(xiàn)在這個(gè)描述情況來看,按照你這種情況的話,一般來說癌癥幾率的話,發(fā)生是比較小平時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,這個(gè)是可以減少癌癥的發(fā)生幾率,但是如果有癥狀的話,一般來說一定要去醫(yī)院及時(shí)就診,每年的話最好去醫(yī)院做一個(gè)常規(guī)的體檢檢查,這個(gè)也是可以預(yù)防癌癥的發(fā)生,多吃一些青菜和水果,注意多喝點(diǎn)熱水,注意多運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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