這個情況可以服用一些高鈣片,這個效果比較好的,而且注意就是多運動,尤其是多曬太陽有助于鈣的吸收的。平常多吃有營養(yǎng)含鈣高的食物,比如燉點雞湯、大骨頭湯、還有高鈣牛奶。
指導意見:
您好,出現(xiàn)這些癥狀,一般是由于微量元素缺乏引起的,大多數(shù)是缺鈣導致的,與營養(yǎng)不均衡有關(guān)系。要注意飲食,加強營養(yǎng)支持,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充維生素,可以吃一些迪巧鈣片。
根據(jù)你的描述建議前往醫(yī)院檢查一下,微量元素,應該是缺鈣造成的,可以適當吃一些補鈣的食物。多吃一些新鮮蔬菜和水果,保持生活規(guī)律,可以吃一些像迪巧一類的鈣片補充營養(yǎng)。
以上是對“血鈣缺鈣怎么治療,最佳方案”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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