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生活不良姿勢會得腰間盤突出嗎

保密 | 0個月 2021-05-10 08:30:42 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 生活不良姿勢會得腰間盤突出嗎

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石建民
石建民 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,尺骨骨折,開放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友：25920
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2021-05-10 09:06:21 我要投訴

      生活的不良姿勢會導致患者出現(xiàn)腰椎間盤突出。預防腰椎間盤突出，應避免久坐久站，避免長時間彎腰工作避免要不幅度過大的運動。腰椎間盤突出患者應注意休息，避免過度勞累。

岳光
岳光 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如 幫助網(wǎng)友：27561
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2021-05-10 09:06:43 我要投訴

      生活中不良的姿勢也是引起腰椎間盤突出的一個重要因素。因此，在日常生活中要注意保持腰椎部位正確的姿勢，比如不要長期久坐，不要長期彎腰，避免長時間站立，適當?shù)幕顒?，腰椎預防腰椎肌肉勞損。

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