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收到分手消息后,忽然向右倒了

女 | 21歲 2021-05-10 01:01:47 2人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 收到分手消息后,下床去廁所,因?yàn)樵趯嬍遥谧呃壬献叩臅r候,覺得有點(diǎn)恍惚,然后有種向右倒的感覺,但是我能扶著墻,然后有點(diǎn)難走直線,在走廊從頭走到尾,雖然中間有一次重心不穩(wěn)扶著墻,但一路上還是有點(diǎn)向右傾斜,回到寢室,我是上鋪,上床后就躺在床上了。也不知道能不能睡著,躺在床上可以聽到自己的心跳,砰砰砰的。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-05-10 08:38:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己收到對方要分手信息后突然出現(xiàn)走路不穩(wěn),精神恍惚,考慮是突然精神打擊出現(xiàn)心理問題的。
      指導(dǎo)意見:
      建議自己應(yīng)該有自信心和勇氣,感情問題是不能勉強(qiáng)的,應(yīng)該勇敢去面對,學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己,不要過于悲觀傷心的,多選擇自己喜歡事情做分散注意力,慢慢適應(yīng)應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。

2021-05-10 09:01 ask93578152tb 追問

我好像找他,可擔(dān)心他換了女朋友,自己自取其辱,我明明知道和我在一起他綠了我,可我還是好想他,好矛盾

2021-05-10 09:37醫(yī)生回答:

如果是自己放不下,應(yīng)該和男朋友面對面進(jìn)行溝通交流勇敢去面對的。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-05-10 08:43:42 我要投訴

      病情分析:收到分手的消息之后,感覺自己有點(diǎn)天旋地轉(zhuǎn),站立不穩(wěn),走路也搖搖晃晃,不能夠控制。其實(shí)就是身體的一種應(yīng)激反應(yīng)。指導(dǎo)意見:分手的這個消息太突然了,是你不能接受的,所以呢,身體就有一些異常反應(yīng)。當(dāng)你關(guān)注身體反應(yīng)的時候,對分手這件事的關(guān)注度就相應(yīng)的減輕,這是一種身體的智慧。是對人的一種保護(hù)。所以首先是從心里上能夠接受分手這個事實(shí)。一段親密關(guān)系的結(jié)束,只是代表了一段關(guān)系的結(jié)束,并不代表戀愛,雙方哪個好?哪個不好?只是段關(guān)系不再適合了,關(guān)系的結(jié)束,同時也代表著新的開始。

2021-05-10 08:53 ask93578152tb 追問

好痛苦,昨天晚上凌晨2點(diǎn)睡的,今天早上6點(diǎn)準(zhǔn)時醒,就看手機(jī),有沒有他后悔的消息發(fā)給我,上課也不能堅持住了,

2021-05-10 08:56醫(yī)生回答:

為什么要等著他后悔呢?如果你還覺得自己愛他,不想結(jié)束這段關(guān)系,那就勇敢的表達(dá)自己的心聲。如果你覺得這份關(guān)系不維持也罷,那就讓自己堅強(qiáng)的站起來,

2021-05-10 09:00 ask93578152tb 追問

生活上很多東西都不能分開,我明明知道我們不適合,可我還是忍不住一遍又一遍找他的QQ,看看他有沒有換頭像,看到他沒有換頭像好像心里有一種踏實(shí),他還在乎我。但又覺得那又怎樣,我們好像再也不會聯(lián)系了。可我想7月份放暑假了。去他們學(xué)校找他,我們重新開始,可我擔(dān)心他還是那樣,和我在一起時,不異地時說愛我,甚至為了挽留我什么都做了,背地里又找其他女生。我明明知道是他的錯,可真的好難過

2021-05-10 09:07醫(yī)生回答:

明明知道不適合自己,不值得自己付出,還是想繼續(xù)這段關(guān)系,是自我貶低嗎?

2021-05-10 09:10 ask93578152tb 追問

如果去看電影大哭一場,會不會好點(diǎn)啊。我根本哭不出來現(xiàn)在

2021-05-10 09:36醫(yī)生回答:

大哭一場會好點(diǎn)。自立自強(qiáng)自尊自愛最重要

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