長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性功能衰竭怎么辦？
男 | 0個(gè)月 2021-05-09 22:35:50
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來自未知
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性功能衰竭怎么辦？
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2021-05-09 22:45:13 我要投訴
如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的性功能障礙，戒掉手淫習(xí)慣以后也會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)的。建議你首先戒掉手淫的習(xí)慣，然后排除自己的精神壓力，不要給自己太大的壓力，保持平穩(wěn)的心態(tài)。
2021-05-09 22:46:56 我要投訴
1.馬上停止手淫，最好在3個(gè)月時(shí)間不用去有性活動(dòng)！讓你的身體能得到一個(gè)好的恢復(fù)休息。
2.就是去做一些體能訓(xùn)練，然后讓你的身體在一個(gè)比較好的狀態(tài)里面。
3.然后就是去通過一些正規(guī)的訓(xùn)練去逐步的解決你的早泄問題。
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