長期手淫導(dǎo)致早泄怎么辦？
健康咨詢描述： 長期手淫已經(jīng)導(dǎo)致擼幾下就想射怎么辦，擼齡已經(jīng)有78年了，擼幾下就想射，沒有過性生活，
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首先還是建議你把手淫的習(xí)慣改一下，如果不能完全揭掉也要盡量不要頻繁手淫(兩周一次或者時間更長一次)。其次就是鍛煉身體增強體質(zhì)，忌煙酒，少吃辛辣刺激油膩食物。
大夫您好，我手淫已經(jīng)七八年了，擼的比較勤，最近幾年發(fā)現(xiàn)快速擼十多下，就想射，我沒有過性生活，我感覺我早泄了，有時手心出汗，夢遺，大夫，我該怎么治療？戒除手淫能恢復(fù)正常嗎
現(xiàn)在考慮滑精比較重，可以服用金鎖固精丸。戒除手淫對于緩解滑精夢遺應(yīng)該會有幫助。因為你還沒有過性生活，是否存在早泄還不一定。
大夫我戒除手淫已經(jīng)半個多月了，我打算戒除三年，能夠恢復(fù)好嗎？我雖然沒有過性生活，但是我擔(dān)心我早泄了，因為跟敏感，快速擼十下二十下就要射，我內(nèi)心很自卑，害怕以后有了女友會早泄
能夠三年禁欲肯定會改善非常好，期間肯定會有夢遺現(xiàn)象，但不用太擔(dān)心，精滿自溢的道理你應(yīng)該會懂。但還有一個問題是只有實踐過才知道，早泄也與心理因素有關(guān)。
哦哦，大夫，戒除三年手淫能恢復(fù)好就行，精滿自溢我知道了，這三年內(nèi)我如果堅持鍛煉，不手淫，不刺激陰莖，能有所改善吧？ 大夫，有幫助恢復(fù)的好方法嗎？比如按摩穴位，還有做什么運動有幫助呢？謝謝大夫
會有改善的。提肛運動可以搜一搜怎么做，健身有一個深蹲動作也不錯。
病情分析：
你好，首先你這種情況不要有過大的心理壓力，因為手淫時間的長短不作為早泄診斷的標(biāo)志，不要有過多的心理壓力，因為你并沒有進(jìn)行性生活，如果有過大的心理壓力，可能會影響個人的性生活，進(jìn)行另外手淫不是說一定有害處的，只有過度頻繁長時間的手淫，可能對身體造成一定的壞處。在沒有性生活的前提，下一周一次的手淫是完全可以的
指導(dǎo)意見：
另外需要看一下有沒有其他的癥狀？然后重合判斷一下你個人的情況。潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢遺，早泄等?；蛘呤茄ニ彳洠荒推?，經(jīng)常覺得乏力，四肢發(fā)涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項？
大夫您好，我手淫已經(jīng)七八年了，擼的比較勤，最近幾年發(fā)現(xiàn)快速擼十多下，就想射， 我沒有過性生活，我感覺我早泄了，有時手心出汗，夢遺，大夫，我該怎么治療？戒除手淫能恢復(fù)正常嗎？
戒除手淫是可以恢復(fù)的，你這種情況可以服用一個月時間的六味地黃丸治療一下，另外，一定要保持好的生活習(xí)慣
大夫如果我戒除三年手淫，能恢復(fù)正常嗎？我最擔(dān)心我以后有女朋友之后會早泄，我很擔(dān)心，
手淫沒有這么大的危害，首先你不要有這種過分的擔(dān)心，平時規(guī)律的一周一次的手淫完全沒有問題，不是說有手淫就一定會造成早泄，你這個沒有什么參考意義，只要你保持好的生活習(xí)慣，多鍛煉個人的身體素質(zhì)，就不會存在早泄
大夫，我打算戒除手淫三年，這個擼幾下就要射的癥狀能恢復(fù)好就行，這期間我堅持鍛煉，大夫，有幫助恢復(fù)的方法嗎比如做什么運動，按什么穴位
平時可以做一下提肛運動，做法： 1、持續(xù)向上收緊肛門)2～6秒，然后松弛2～6秒(試著現(xiàn)象解小便時把小便中斷的感覺) 2、如此反復(fù)10～15次為一組，每天訓(xùn)練3～8組 提肛訓(xùn)練可以持續(xù)8周以上時間。在你躺著、站著或坐著的時候都可以做。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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