腸胃消化能力弱，吃多了就會(huì)消化不良
健康咨詢描述： 吃飯的時(shí)候感覺有點(diǎn)飽了之后就不吃了消化就沒問題。但是吃飯的時(shí)候感覺有點(diǎn)飽了之后還要繼續(xù)吃到撐就會(huì)消化不良，拉稀。請(qǐng)問這是怎么回事？我明明感覺自己還想吃更多，但是肚子卻受不了。我是應(yīng)該適量的吃還是可以有什么辦法可以讓我吃的更多？本人胃口超好，很想吃很多東西
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您的情況考慮應(yīng)該還是與您的進(jìn)食習(xí)慣有關(guān)系的，建議您還是要注意三餐要按時(shí)吃，不要暴飲暴食，每餐七八分飽即可吃一些清淡營養(yǎng)易于消化的食物，一定要注意腸胃健康，調(diào)整自己的飲食。
如果吃飯的時(shí)候感覺有點(diǎn)飽了，之后不吃了消化就沒問題，如果吃撐了就會(huì)消化不良，這種情況都是正常的，這種情況就不要吃太飽，一般來說吃飯吃七八分飽最好如果經(jīng)常胃脹的話可以服用健胃消食片或者莫沙必利，促進(jìn)消化。
疾病百科| 消化不良
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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