有問必答網(wǎng)內(nèi)科 → 上下樓時(shí),膝蓋靠下一點(diǎn)會(huì)有疼痛感

上下樓時(shí),膝蓋靠下一點(diǎn)會(huì)有疼痛感

男 | 17歲 2021-05-09 17:38:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 本人體重很大,大概有二百四十斤,前一陣子和朋友打了一段藍(lán)球,感覺運(yùn)動(dòng)量也不是太大,最近上下樓時(shí)常感到膝蓋疼,這個(gè)會(huì)造成什么后果,怎么自查膝蓋情況,又怎么挽救呢?

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友:80336
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2021-05-10 09:02:46 我要投訴

      對(duì)于你這種情況來說,可考慮是關(guān)節(jié)負(fù)重后出現(xiàn)了滑膜炎,導(dǎo)致建議你應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,完善X光片檢查后給予對(duì)癥治療。如果是膝蓋滑膜炎導(dǎo)致的,建議可以通過口服藥物,針灸按摩等方法進(jìn)行治療,效果比較不錯(cuò)。
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2021-05-10 08:35:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺膝蓋疼痛不舒服,出現(xiàn)這種情況的話,有打籃球的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量過大,扭傷有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),最好不要有爬樓梯或者是爬山等運(yùn)動(dòng)方式,以減少對(duì)膝蓋的摩擦。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,控制飲食,適當(dāng)減肥。如果不見好轉(zhuǎn)的話,也可以去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下看看。

2021-05-10 20:03 ask93810917ct 追問

那像我這種大體重膝蓋又有損傷的也不能劇烈運(yùn)動(dòng),怎么減肥呢?

2021-05-10 20:49醫(yī)生回答:

可以在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

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