健康咨詢描述: 每次午覺只睡不超過二十分鐘,但是夢(mèng)很多,起來頭悶悶得疼有時(shí)會(huì)疼很久,感覺大腦很遲鈍,持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了。是在吃完飯寫一個(gè)多小時(shí)作業(yè)后睡覺,以前是吃完飯直接坐在床上寫,后來坐在椅子上或者站著,頭疼得就沒那么頻繁了,現(xiàn)在又不管用了。
睡完午覺以后出現(xiàn)頭暈頭疼,這種情況可能是與睡眠的時(shí)間過短,大腦仍然沒有完全的恢復(fù)到以前的經(jīng)歷,有關(guān)系,而且要注意是否是睡眠的時(shí)候,屋內(nèi)的空氣流通不怎么好
根據(jù)你描述的情況,午覺夢(mèng)比較多,并且大腦反應(yīng)遲鈍,出現(xiàn)頭痛頭暈,需要考慮休息不好引起的一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。建議寫作業(yè)的時(shí)候一定要坐姿正確。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間過度的勞累,可以口服一些止痛的藥物,調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
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