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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-05-08 21:12:32
頸椎歪了要改正不良的生活習(xí)慣，要調(diào)整坐姿，不要不自覺(jué)的向前傾，要注意腰背挺直。要選擇合適的枕頭，不要選擇過(guò)高以及過(guò)低的枕頭。要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)訓(xùn)練需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，才能夠起到矯正頸椎的效果。
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