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眼睛干澀,脹痛,會(huì)計(jì)整天用電腦算帳。

女 | 35歲 2021-05-08 15:17:54 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 眼睛干澀,脹痛,可能是這段時(shí)間特忙,用眼過(guò)度。

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王鵬
王鵬 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅于口腔頜面外科常見病及多發(fā)病的診治,包括:各類牙 幫助網(wǎng)友:46609
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2021-05-08 15:39:09 我要投訴

      減少近距離操作,避免視疲勞,避免熬夜,眼部用一些潤(rùn)滑眼藥水,比如玻璃酸鈉滴眼液,維生素A棕櫚凝膠眼藥水,在飲食上要均衡清淡,避免辛辣刺激,油膩性食物。
      

邢秀明
邢秀明 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,近視眼,眼外傷,干眼,眼底病變,角膜炎,沙 幫助網(wǎng)友:26806稱贊:2
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2021-05-08 15:38:11 我要投訴

      這種情況考慮可能是由于視覺(jué)疲勞引起的干眼癥,結(jié)膜炎等癥狀,建議您可以用珍視明滴眼液進(jìn)行治療,平時(shí)注意休息,不要熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間觀看手機(jī),電腦等電子產(chǎn)品,注意眼部衛(wèi)生如果工作需要長(zhǎng)時(shí)間觀看電腦,建議可以中間閉目休息一會(huì)兒,或者是眺望遠(yuǎn)方
      

田英利
田英利 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼科眼表疾病,比如青光眼、白內(nèi)障、眼底病等。 幫助網(wǎng)友:19290
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2021-05-08 15:52:39 我要投訴

      你好,眼睛干澀、脹疼,考慮與用眼過(guò)度造成視疲勞有關(guān),建議減少用眼時(shí)間,少看電子產(chǎn)品,如果有屈光不正,需要驗(yàn)光檢查后配戴合適度數(shù)的眼鏡,提高矯正視力。避免熬夜,規(guī)律作息。
      
      以上是對(duì)“眼睛干澀,脹痛,會(huì)計(jì)整天用電腦算帳。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2021-05-08 15:35:22 我要投訴

      1、保證充足的睡眠,睡眠期間眼睛能夠得到長(zhǎng)時(shí)間的充分休息。2、避免伏案過(guò)久,避免長(zhǎng)時(shí)間地面對(duì)電腦,適當(dāng)休息,并且多看看窗外。3、可以用熱水浸泡毛巾,對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷。4、正確佩戴護(hù)理隱形眼鏡,避免使用不當(dāng)造成眼睛疼痛、腫脹等。5、多眨眼,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),秋冬季節(jié)可以考慮使用室內(nèi)加濕器等。注意:
      1、使用電腦、手機(jī)、觀看電視或者其他數(shù)碼設(shè)備時(shí)人的眨眼次數(shù)會(huì)減半,因此當(dāng)長(zhǎng)期伏案工作時(shí),可以中間休息下眨眼睛或者向遠(yuǎn)處看。2、與電腦屏幕保持約63厘米的距離,減少屏幕眩光。3、眼睛非常干澀時(shí)點(diǎn)人工淚液滋潤(rùn)一下。4.保證規(guī)律的生活工作作息,保證足夠睡眠,讓眼睛得到充分的休息。5、多吃新鮮的蔬菜水果,可以獲得足夠的葉黃素,有利于眼睛疲勞的改善。
      

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