用冷水泡生檸檬水喝能達(dá)到美白減肥的效果嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-07 22:14:06
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健康咨詢描述： 用冷水泡生檸檬水喝能達(dá)到美白減肥的效果嗎
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2021-05-08 15:40:15
是可以的，每天早上一杯最好!檸檬是一種富含維生素c的營(yíng)養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經(jīng)常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。
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