手和腳突然發(fā)麻，特別不舒服

      這個主要是看看是四肢麻木的還是偏側(cè)肢體麻木的，有無高血壓的及睡眠不佳的，有無慢性疾病及其他不適的，有無心肌供血不足的引起的末梢循環(huán)不佳的情況的。

      根據(jù)你所說的情況，如果存在腦供血不足，是有可能出現(xiàn)你所說的癥狀的，你所說的突然頭暈是什么原因呢？當(dāng)時有沒有干其他的工作？如果平時存在頸椎病的話，而這時候又是過度勞累，是有可能出現(xiàn)這種癥狀。

      出現(xiàn)這種情況可能就是頸椎病，也有可能就是腰椎間盤突出，具體可以去醫(yī)院檢查一下的，平時要注意不要長時間久坐，每工作一個小時一定要起來活動活動，這樣可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)。
      以上是對“手和腳突然發(fā)麻，特別不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！