長出氣怎么回事？與胸罩太緊有關嗎

      病情分析：
      長出氣說明大腦出現(xiàn)缺氧的狀態(tài)，如果在一個環(huán)境或者工作持續(xù)的時間太久，過度疲勞，大腦缺氧，這時候人們往往需要長出氣。另外一種情況，就是存在肝氣郁結(jié)的時候，往往需要長出氣來調(diào)整氣機。中醫(yī)的肝是一個疏泄的器官，可以調(diào)暢氣機的運行，如果在肝氣郁結(jié)的時候，人們往往會感覺兩肋下脹痛，需要長出氣來改善氣機瘀滯的
      指導意見：
      不是胸罩緊的事，你可以做伸展運動，伸懶腰或者按壓太沖穴來改善這種情形。不要緊張，平時保持樂觀心態(tài)，不要有太大壓力，飲食生活要規(guī)律，不熬夜，適當運動