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昨天下午月經(jīng)來了一點(diǎn)點(diǎn),然后就沒有了

女 | 20歲 2021-05-07 11:57:19 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 昨天下午月經(jīng)來了一點(diǎn)點(diǎn),然后就沒有了,算著日子也應(yīng)該來了,為什么一下子就沒有了??明天就要考試了是不是焦慮的?還是別的原因啊小腹偶爾有點(diǎn)陣痛

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王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-05-07 12:02:32 我要投訴

      病情分析:
      如果你存在考前焦慮的話,那么這種不良情緒往往會(huì)直接影響下丘腦,而下丘腦又會(huì)影響腦垂體以及卵巢功能,這樣就會(huì)直接影響內(nèi)分泌功能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)一定要做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓,盡量讓自己放松身心,穩(wěn)定好情緒,但是也不要因?yàn)樽约旱脑陆?jīng)問題給自己額外的增加思想負(fù)擔(dān),以免造成惡性循環(huán)。必要時(shí)可以去看一下中醫(yī)婦科。

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-05-07 12:09:36 我要投訴

      病情分析:
      你的月經(jīng)呢,昨天下午來了一點(diǎn)點(diǎn),然后就沒了,雖然日子也應(yīng)該來了,可能是不是你在考試之前有些焦慮呢,因?yàn)橐话闱闆r下焦慮是會(huì)影響到月經(jīng)的。
      指導(dǎo)意見:
      所以說呢,現(xiàn)在就不要太擔(dān)心,等你考試之后呢,可以再觀察幾天看一看,當(dāng)你感覺到焦慮的時(shí)候,可以嘗試著做深呼吸,緩解自己的焦慮,同時(shí)呢睡眠要按時(shí)睡覺,這樣你的月經(jīng)還會(huì)繼續(xù)來的。

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