你好根據(jù)你描述的情況,三歲孩子免疫力低,建議你可以通過飲食調(diào)理,建議你要保證孩子營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食偏食,適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,太陽(yáng)出來的時(shí)候多曬曬太陽(yáng),避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,提高身體免疫力抵抗力,口服調(diào)節(jié)免疫的藥物,匹多莫德顆粒,玉屏風(fēng),益精口服液等。
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