昨天突然左手腕骨疼痛，

      你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮是肌腱韌帶拉傷，不除外腱鞘炎，建議多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，使手處于功能位，盡量減少手及腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)，注意保暖，避免著涼受潮，可以帶護(hù)腕，局部熱敷，配合輕輕的按摩，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，手腕部疼痛，沒(méi)有受過(guò)外傷，考慮是有腱鞘炎的現(xiàn)象，平時(shí)的受風(fēng)受涼，過(guò)度活動(dòng)，這個(gè)部位就容易出現(xiàn)的，一定要注意保暖，可以涂抹扶他林軟膏，做熱敷烤電理療，活動(dòng)時(shí)可以帶上護(hù)腕，減少關(guān)節(jié)的摩擦，如果癥狀不緩解，可以去醫(yī)院做一個(gè)封閉治療。