你好,可以多吃一些補氣血的食物,當然也可以進行藥物治療。但是因為又患有宮寒,在進行食物治療或者是藥物治療時,還應(yīng)該禁食寒涼刺激性食物以及寒性的藥物。平時可以適當吃一些阿膠、大棗、枸杞等溫養(yǎng)氣血,并且補充體內(nèi)的陽氣。當然,平時應(yīng)該注意保暖,避免受涼,并且應(yīng)該進行適當?shù)倪\動,促進身體的血液循環(huán),在補氣血的同時也能夠補充陽氣。祝安康。
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