冬季節(jié)皮膚干燥癢,每天應(yīng)該補充足夠的水分,夜間睡覺的時候可以使用加濕器,增加空氣的濕潤度,平常洗澡的時候盡量溫度適宜,并選擇比較滋潤的洗浴用品。
如果秋冬季節(jié)皮膚干燥癢癢的話,建議在洗完澡后皮膚還沒有完全干的時候,全身涂抹潤膚露或者橄欖油,這樣會很好的緩解皮膚的干燥癥狀,還有由于天冷的時候皮膚新陳代謝速度會減慢,所以洗澡的次數(shù)不要太勤,飲食方面可以多吃水果蔬菜,辛辣刺激和容易上火的食物不要吃,每天要保證充足的飲水。
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