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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2021-05-06 18:25:00
告別怕猝死心理，建議從以下幾個(gè)方面做起，1,首先要樹(shù)立正確的健康觀，調(diào)整自己的心態(tài)和情緒，不要過(guò)分的杞人憂天，健康的生活方式，如不熬夜減輕工作壓力等，2,日常生活中建議多培養(yǎng)興趣愛(ài)好，3，定期到醫(yī)院進(jìn)行查體，聽(tīng)從專科醫(yī)生的話有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理，沒(méi)有問(wèn)題則拒絕過(guò)分擔(dān)憂和焦慮
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