更年期失眠是怎么回事？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，說實話，其實你所說的這個做夢其實是正常現(xiàn)象，幾乎每個人都會做夢。我們要把做夢當(dāng)成一種正常的生理現(xiàn)象來看待。
      指導(dǎo)意見：
      因為你現(xiàn)在51歲啦，你可能面臨很多壓力。比如生活的壓力，家庭的壓力，人際關(guān)系等等，還有就是夫妻感情也可能會出現(xiàn)危機(jī)等等。所以內(nèi)心有什么事情一定要跟自己的愛人商量著辦，互相幫助，互相支持，互相理解，互相體貼，然后把生活過好。

      您好，女性更年期失眠是一種常見的病癥，女性到了更年期，體內(nèi)的雌激素水平會有所下降，受體內(nèi)激素水平變化的影響，女性有可能會出現(xiàn)失眠癥狀。中年期的女性容易出現(xiàn)潮熱易怒的身體不適感，在身體不舒服的情況下也容易造成失眠。平時要注意有規(guī)律的生活，多吃青菜水果，多喝水，多運(yùn)動，每天保持良好的心態(tài)，另外，也可以服用香芍顆粒來調(diào)理。