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因用眼過(guò)度導(dǎo)致眼睛酸痛

男 | 18歲 2021-05-06 12:54:01 1人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢描述： 最近因用眼過(guò)度導(dǎo)致眼睛酸痛看東西模糊，有沒(méi)有什么眼藥水可以緩解？或者更快速更有效的護(hù)眼方法。

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余盈盈
余盈盈 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障，視光學(xué)，屈光手術(shù)，近視眼防治，OK鏡驗(yàn)配，
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2022-11-07 17:02:05 我要投訴

      你好，你描述應(yīng)該與用眼睛過(guò)度有關(guān)系，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀，一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)，適當(dāng)體育鍛煉，多吃蔬菜水果，檢查熱敷按摩眼睛，每天2次，每次10分鐘以上！

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