腰椎病抬東西會腰部損傷嗎？

      腰椎，病人平時的時候不要輕易搬抬東西，如果是在準備工作之前，一定要做好腰部的各種準備活動，這樣才可以使肌肉靈活起來，搬東西的時候也應(yīng)該先蹲下，這樣可以避免腰部受傷

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮是腰肌勞損，如果超體力活動會復發(fā)，建議多休息，避免過勞過累，避免長期久坐和彎腰活動，注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，配合按摩理療。完全康復以后逐漸加強功能鍛煉，多做仰臥起坐，俯臥撐，增加腰背肌肉，韌帶功能，減少復發(fā)，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。