睡眠嚴(yán)重不好，多夢！半睡半醒狀態(tài)，導(dǎo)致白天頭疼頭暈

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最主要的是因為睡眠的質(zhì)量不高，睡眠時間也不夠，從而影響你白天頭疼頭暈，渾身無力，以及顫抖的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前的情況，最主要的考慮應(yīng)該是因為工作壓力大，思想顧慮重，所以導(dǎo)致你出現(xiàn)了焦慮的狀態(tài)，從而影響你的睡眠，可以通過多參加一些戶外的活動，保持的心態(tài)，放松心情來改善，如果仍然得不到改善的話，那么就需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治

      病情分析：
      可能導(dǎo)致睡眠問題的原因很多，例如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、藥物作用、飲食影響、不良的生活習(xí)慣影響等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后確診病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療。另外，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多，睡前可以聽聽輕音樂、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己睡眠不足多夢，白天頭疼頭暈全身乏力，有時候感覺身體都在顫抖可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行咨詢的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在首先應(yīng)該自己明確導(dǎo)致失眠的原因，盡快到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行常規(guī)檢查，根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，如果醫(yī)院常規(guī)檢查不能檢查出來，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科進行咨詢的。
      以上是對“睡眠嚴(yán)重不好，多夢！半睡半醒狀態(tài)，導(dǎo)致白天頭疼頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你晚上睡眠不好，整天處于半睡半醒狀態(tài)，出現(xiàn)頭疼頭暈，全身無力，感覺身體在顫抖，這種情況可能是身體的原因，也可能是精神心理原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會讓你做相關(guān)身體檢查，有血液方面的檢查和心臟功能檢查的。排除是否是身體原因引起的，長時間大腦供應(yīng)不足，會造成頭暈頭疼身體顫抖。如果身體檢查沒有明顯問題，就考慮是精神心理因素引起的。