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渾身沒有力氣,特別累,特別難受,睡也睡不著,也沒有

女 | 19歲 2021-05-05 15:43:56 2人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 渾身沒有力氣,特別累,特別難受,睡也睡不著,腳沒有力氣很累

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張蕓
張蕓 晉中市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 產(chǎn)后焦慮,圍生期,更年期心理問題,社會適應(yīng)障礙,婚 幫助網(wǎng)友:295
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2021-05-05 16:37:28 我要投訴

      病情分析:
      這種疲憊的話,除了體力上的勞累之外呢,和這個心情焦慮和緊張也會導致這個身體疲憊,失眠的癥狀
      指導意見:
      積極的調(diào)整心態(tài),能改善這個壓抑的心情你多出去鍛煉,結(jié)交一些朋友們。嗯規(guī)律睡眠和你生活,睡前泡腳睡前忌這個暴飲暴食,不看這個興奮性強的這種電影電視劇

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-05-05 16:39:20 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,你的這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的?到現(xiàn)在持續(xù)有多長時間了呀?除了感覺沒力氣特別累,睡覺也睡不著,你還感覺到特別難受,這種難受指的是情緒上的一種體驗和感受嗎?你能仔細的說說嗎?
      指導意見:
      這種狀況呢,初步看來可能呈現(xiàn)出情緒的狀況。往往和一個人情緒方面還是有著很大的相關(guān)性的。當然具體是什么情況,需要對你的狀況進一步仔細的了解。

2021-05-05 17:28 匿名追問

就今天早上醒了的時候,身體難受,

2021-05-05 18:27醫(yī)生回答:

你好姑娘,那如果只是今天早上出現(xiàn)起來以后身體難受,你的這種難受,你能夠具體描述一下怎么一個難受嗎?如果這種難受只是很短時間內(nèi)出現(xiàn)的,那更多的可能還是因為在現(xiàn)實生活中遇到某種事情帶給你情緒上的影響,如果這種狀況持續(xù)的時間比較久,那么我們就要考慮這是另外一些問題了。

2021-05-05 20:15 匿名追問

睡了一覺沒有那么累,但是的話渾身還是沒有力氣,腦殼還有點暈,然后感覺有點發(fā)熱,但是蓋被子的話又有點熱的那種。,

2021-05-05 20:26醫(yī)生回答:

感覺有點熱,那你有沒有去量量體溫???是不是受涼了或者感冒了?首先是要排除身體上面的問題。要么是不是最近覺得特別疲勞呀,外在的事情比較多,壓力比較大。如果一個人在某一段時間特別疲勞,那么也會出現(xiàn)這種狀況。

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