腳踝一側(cè)腫了一個包了
健康咨詢描述： 腳踝內(nèi)側(cè)那塊骨頭旁邊腫起來了一腳有一腳沒有
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腳踝外側(cè)出現(xiàn)腫脹，有可能是外傷引起的，建議局部碘伏消毒沈陽紅藥氣霧劑噴霧治療，可以口服氯唑沙宗片，氨糖調(diào)理一個階段，不見好轉(zhuǎn)再去醫(yī)院做拍片檢查。
不會疼啥感覺都沒有
那可以先觀察觀察。
這是內(nèi)側(cè)不是外側(cè)
也有可能是腱鞘囊腫，沒有癥狀，先觀察觀察，有癥狀就及時去醫(yī)院處理。
這種情況可能是運動不當(dāng)或者是嗯運動量過大造成的局部軟組織損腫脹或是滑膜炎癥，你可以外噴云南白藥氣霧劑或者是雙氯芬酸鈉氣霧劑，改善局部癥狀，注意合理的運動和運動前熱身。
嚴(yán)重不不會疼沒啥感覺
注意休息，外用活血化瘀的藥物，休息時抬高患肢
你的情況考慮是踝關(guān)節(jié)積液所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療的都可以促進(jìn)腫脹消退的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。
以上是對“腳踝一側(cè)腫了一個包了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嚴(yán)重不好像是跑步跑的
你先不要跑步了。
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