盆底肌康復(fù)電刺激治療還需要陰道啞鈴嗎？

女 | 30歲 2021-05-05 11:52:37 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：現(xiàn)在在做盆底肌電刺激治療，醫(yī)生建議配合凱格爾運動一起做，那么我現(xiàn)在還需要常規(guī)去做陰道啞鈴嗎？

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2021-05-05 17:05:41 我要投訴

根據(jù)你現(xiàn)在這個描述情況來看的話，如果做盆底肌康復(fù)電刺激治療的話，這個配合做陰道啞鈴治療的話，這個一起治療的話效果是更好的。但這種情況的話，平時也要注意多運動運動的話，一般來說建議你做瑜伽運動。平時的話一定要注意低鹽低脂飲食，而且近期的話真的是一定不可以過性生活的。

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2021-05-05 17:02:32 我要投訴

你沒有具體說清楚，你究竟是得了什么病？為什么要做這個康復(fù)？但從你簡單的介紹來看，我個人認(rèn)為你已經(jīng)做了，盆底肌電刺激，也配合凱格爾運動，那么暫時陰道啞鈴可以過一段時間再考慮。那邊要同時給自己太大的運動量和壓力

2021-05-05 17:05 ask36961808d9 追問

我是陰道松弛，現(xiàn)在電刺激配合凱格爾，現(xiàn)在已經(jīng)做完了，現(xiàn)在達(dá)到了4級，那么需要每天再做啞鈴去維持嗎？還是每年去做一次電刺激鞏固就可以了？

2021-05-06 09:02醫(yī)生回答：

現(xiàn)在是需要的