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血壓高該吃什么食物好?

保密 | 0個月 2021-05-05 06:54:16 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 血壓高該吃什么食物好?

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2021-05-05 07:02:29 我要投訴

      有血壓高的話,平時還是要注意少吃大魚大肉,太油膩的東西,少吃一些油炸食品,多吃點蔬菜水果,多喝水,多運動盡量不要熬夜,每天保證充足的睡眠,堅持用藥定時監(jiān)測血壓。

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2021-05-05 07:01:42

      高血壓的患者就是要注意低鹽低脂飲食,就是多吃一些清淡的,比如蔬菜呀,水果都可以吃的,在前提下,一定要嚴格的用降血壓的藥,我把血壓控制住,一定要避免勞累,避免失眠的情況發(fā)生

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