健康咨詢描述: 3~4月份左右開(kāi)始不是一直疼就疼一下然后就不疼
身上腿上有這樣的生長(zhǎng)紋,可能就是生長(zhǎng)發(fā)育的比較快導(dǎo)致的。16歲正處于青春發(fā)育期,體格增長(zhǎng)比較快,很容易缺鈣,也容易導(dǎo)致腿疼膝蓋疼,每天可以多喝一點(diǎn)牛奶,補(bǔ)充鈣片。
因?yàn)樵趯W(xué)校住宿吃,然后吃的是一葷一素,或者兩葷然后早上每天吃兩個(gè)雞蛋應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題吧
牛奶含鈣量比較高,可以每天喝些牛奶??梢云鸬窖a(bǔ)鈣的作用,也可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,另外飲食均衡很重要,肉蛋奶水果蔬菜都要吃。
okok謝謝醫(yī)生
不必客氣的,有問(wèn)題我們?cè)俾?lián)系。
醫(yī)生問(wèn)一下就是我剛剛窟完牙不能吃太硬的東西怎樣才能在學(xué)校保證每天的營(yíng)養(yǎng)到位呢就是軟一些的食物最后一次免費(fèi)提問(wèn)
每天可以吃軟一些的食物,比如可以喝牛奶,吃雞蛋,炒的肉絲都可以吃,注意不要吃油炸食品。
孩子現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,一定要給孩子多曬曬太陽(yáng),按時(shí)補(bǔ)充魚(yú)肝油和葡萄糖酸鈣口服液,同時(shí)要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食或者是偏食,那就要考慮是生長(zhǎng)痛啊
因?yàn)樵趯W(xué)校住宿吃,然后吃的是一葷一素,或者兩葷然后早上每天吃兩個(gè)雞蛋應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題吧
放心吧,沒(méi)有什么問(wèn)題的啊
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