健康咨詢描述: 有好幾年手淫史,現(xiàn)在幾個月手淫一次,還是沒有好轉(zhuǎn)
青春期長期過度的手淫,不但影響陰莖的生長和發(fā)育,還容易導(dǎo)致陽痿早泄,甚至影響整個身體健康狀況,由于你的手淫時間相對比較長,所以說恢復(fù)起來相對比較緩慢。我建議您在戒掉手淫的基礎(chǔ)上,加強體育鍛煉,每天堅持做深蹲起和提肛運動
請問按照您的方法,大概多長時間可以恢復(fù)?
根據(jù)個人體質(zhì)不同,恢復(fù)時間長短也是不一樣的,正常情況下半年左右都有所提升
有時候夢見那些畫面,醒來后就發(fā)現(xiàn)流了,這種情況是什么樣的
這些是正常反應(yīng)
你好,如果存在長期手淫的這種情況下,就會導(dǎo)致陽痿早泄的這種癥狀。如果出現(xiàn)這種情況下,必須得戒除掉這種不良的嗜好,身體才能夠逐漸的恢復(fù)健康。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好自己的心態(tài)。平時加強些體育鍛煉。慢慢的調(diào)養(yǎng)應(yīng)該都是能夠恢復(fù)健康的。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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