指導意見:
較為常見的骨質(zhì)疏松患者,大多是絕經(jīng)期的婦女以及七十歲以上的男性,同時有過骨折的患者,也會容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥狀。長期服用藥物、體重過低等患者也會容易導致骨質(zhì)疏松病癥出現(xiàn)。骨質(zhì)疏松可以通過使用富含鈣質(zhì)、低鹽、蛋白質(zhì)等食物,同時避免煙酒,可以減少骨質(zhì)疏松癥狀發(fā)作。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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