有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 心血管內(nèi)科 → 如何預(yù)防精氣早衰？

如何預(yù)防精氣早衰？

保密 | 0個月 2021-05-03 13:34:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防精氣早衰？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉愛華 海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療幫助網(wǎng)友：31339

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-05-03 15:55:55

預(yù)防精氣早衰，其實道理很簡單，防范于未然是基本原則，防范的基本方法就是養(yǎng)生，如情緒的調(diào)節(jié)，飲食有節(jié)合理，生活方式的調(diào)整，勞逸適度，預(yù)防病邪侵入及損傷等都是必須身體力行的

王志明 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 阿爾茨海默病,阿爾茨海默型癡呆,血管性癡呆,冠狀動幫助網(wǎng)友：15336

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-05-03 13:56:00

人的氣血決定了面容肌膚的美麗，如果氣血虛虧，面色蒼白，面黃憔悴，皺紋增多等衰老之相就會出現(xiàn)。女性想要讓自己體現(xiàn)出不用化妝的自然健康美，除了合理飲食和中藥藥膳調(diào)養(yǎng)外，平時的心情調(diào)理也很重要，并要避免過度勞累，尤其忌諱過度思慮，因為勞累和思慮雖然無形但更加傷身損耗精氣！血虛的原因1....