內(nèi)分泌失調(diào)怎樣調(diào)理？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-02 21:03:46
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健康咨詢描述： 內(nèi)分泌失調(diào)怎樣調(diào)理？
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-02 21:28:56
內(nèi)分泌失調(diào)，即人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)的一部分或整體出現(xiàn)了功能失調(diào)。而引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因則包括激素分泌的相對(duì)不足，激素分泌的相對(duì)過多以及激素受體抵抗，而造成激素作用的功能失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)患者，飲食應(yīng)以少鹽少油，葷素搭配，營養(yǎng)均衡為主，建議葷素搭配，多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，少熬夜，保持健康的作息規(guī)律
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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