健康咨詢描述: 本人今年39歲,目前還無娃,去年5月流產(chǎn)一次,現(xiàn)在準(zhǔn)備懷孕,但同時(shí)也想每天鍛煉身體,排卵期同房后聽說不能劇烈運(yùn)動,比如說慢跑30分鐘或者跳繩說會影響著床,但是也不能不運(yùn)動,因?yàn)橥亢笠朗欠駪言幸鹊街辽賰芍埽粋€(gè)月算下來基本上沒有運(yùn)動拉,請問一下究竟做什么樣的運(yùn)動能提高體質(zhì)又不影響著床,非常感謝
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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