健康咨詢描述: 娃娃51天了,因?yàn)樯眢w原因媽媽住院一周,但是出院過后就感覺要回奶了,有沒有方法可以追奶呃
首先要保持良好的心情,保證足夠的休息和睡眠,解除一切心理壓力。另外要多吃湯汁類的食物,可以讓嬰兒勤吸奶,每隔兩個(gè)小時(shí)就吸吮一次,每次吸奶的時(shí)間要達(dá)到20~30分鐘。吸空一側(cè)乳房再吸吮另一側(cè)的乳房。
根據(jù)你描述的情況,如果這段時(shí)間感覺奶水比較少,可以去看一下中醫(yī),讓大夫根據(jù)望聞問切和您的體質(zhì)開中藥綜合調(diào)理一下,中藥有時(shí)效果挺好的,同時(shí)注意,如果有貧血的情況,可以吃點(diǎn)硫酸亞鐵顆?;蛘哕窝w粒,同時(shí)可以吃點(diǎn)黃豆燉豬蹄兒,鯽魚豆腐,配合中藥調(diào)理一下,這樣的話有利于乳汁的分泌,同時(shí)要注意作息規(guī)律,飲食均衡,避免熬夜和情緒波動(dòng)等情況
根據(jù)你的情況,因?yàn)閶寢屪≡海⒄`哺乳,奶水減少,可以服用中藥調(diào)理一下,疏肝健脾,補(bǔ)益氣血,通乳。像逍遙散合王不留行、絲瓜絡(luò)、青陳皮、穿山甲、丹參、黨參、川芎等,平時(shí)多喝些魚湯、粥類。
以上是對(duì)“住院一周,出院過后感覺要回奶了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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