健康咨詢描述: 女,22歲,腰疼已經(jīng)兩個月了,最近實驗太多了,彎腰時間太長了,坐著的話,要坐直才不疼
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮你有腰椎間盤突出,咳嗽時會造成椎管內(nèi)的壓力增高,從而加重對神經(jīng)的刺激,所以會出現(xiàn)疼痛加重現(xiàn)象。建議你到醫(yī)院行腰椎核磁檢查,明確有無間盤突出的情況,診斷明確后,然后再系統(tǒng)的治療,平時避免久坐彎腰,坐時間長了站起活動腰部,緩解腰部的疲勞,平時多做一些腰背肌功能練習(xí),再增加腰背肌力量,維持腰椎穩(wěn)定性。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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